Tips sederhana agar tidak mudah terserang Penyakit:

1. Biasakan sepanjang hari berprilaku hidup sehat

2. Jangan merokok, kalau pun anda tidak mampu menahan diri untuk tidak merokok,
    harap mulai mengurangi perlahan-lahan.

3. Istirahat yang secukupnya

4. Atur pola makan dan tidur yang sehat.

5. Biasakan diri sewaktu bangun tidur pagi sebelum gosok gigi untuk meminum air putih
    biasa ( yang sudah di masak/steril) sebanyak satu gelas. Usahakan kebiasaan nomor
    lima ini di lakukan sepanjang hari,niscaya badan anda akan selalu sehat,bugar. tetap fit
    sepanjang hari dan Tidak Mudah Terserang Penyakit.

    Demikian Tips Sederhana Agar Tidak Mudah Terserang Penyakit ini, semoga
    dapat bermanfaat bagi siapa saja.